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跑步機(jī)是不是人人都適用?這幾類人要慎重哦
跑步機(jī)是不是人人都適用?這幾類人要慎重哦
跑步機(jī)是人人都適用嗎?看完這篇文章你就啥都知道了!戶外運(yùn)動(dòng)雖好,難免受環(huán)境、天氣的限制。家里有臺(tái)跑步機(jī)就不一樣了,想什么時(shí)候鍛煉都行,刮風(fēng)下雨也不怕,就算工作再忙碌,也能見...
2021-09-21
為什么踏步機(jī)上沒走幾步,腿就已經(jīng)酸得不行?
為什么踏步機(jī)上沒走幾步,腿就已經(jīng)酸得不行?
為什么使用踏步機(jī)比走路,腿酸得更快?因?yàn)樾凶叻绞桨l(fā)生了改變,身體需要適應(yīng),腿部肌肉酸痛就是典型表現(xiàn)之一。具體來說,大體有三個(gè)方面的原因。
2021-09-21
用健腹輪可以減肥嗎?掌握這些技巧可以事半功倍
用健腹輪可以減肥嗎?掌握這些技巧可以事半功倍
健腹輪很多人都見過,覺得一個(gè)輪子沒有什么難度,作用也不大,那你真的就不懂健腹輪了。健腹輪能減肥嗎?健腹輪鍛煉是可以減肥的。
2021-09-21
室外健身路徑中最主要的器材有哪幾個(gè)?
室外健身路徑中最主要的器材有哪幾個(gè)?
隨著人們生活質(zhì)量的提高,大多數(shù)人都喜歡健身這個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,有的人會(huì)去健身房,有的人則會(huì)去戶外的活動(dòng)場(chǎng)所使用健身器材。由于室外健身器材的種類繁多,很多人在購買的時(shí)候不知道哪些...
2021-09-21
中國(guó)d彈撥類樂器除了吉他還有啥?
中國(guó)d彈撥類樂器除了吉他還有啥?
彈撥樂器是中國(guó)民樂中非常重要的一個(gè)大類,一般來說分豎彈橫彈2種。橫彈類指的是古琴、古箏等,我們前面有分別講過,今天我們重點(diǎn)說說豎彈類彈撥樂。
2021-09-21
關(guān)于中國(guó)打擊類樂器,你了解多少?
關(guān)于中國(guó)打擊類樂器,你了解多少?
打擊樂器是一種以打、搖動(dòng)、摩擦、刮等方式產(chǎn)生效果的樂器,打擊樂器可能是最古老的樂器,有些打擊樂器不僅僅能產(chǎn)生節(jié)奏,還能作出旋律與合聲的效果。
2021-09-21
你認(rèn)識(shí)幾種鍵盤類樂器?會(huì)演奏嗎?
你認(rèn)識(shí)幾種鍵盤類樂器?會(huì)演奏嗎?
鋼琴的弦是鋼制的,張?jiān)阼T鐵制的構(gòu)架上。弦的下方是木質(zhì)音板,用于放大音量和豐富音色。鋼琴的音域?qū)拸V,有八十八個(gè)琴鍵,橫跨七個(gè)八度。力度范圍也很寬,輕重音都能勝任,是一種萬能...
2021-09-21
拉線類樂器之馬頭琴
拉線類樂器之馬頭琴
中國(guó)蒙古族民間拉弦樂器。蒙古語稱“綽爾”。琴身木制,長(zhǎng)約一米,有兩根弦。共鳴箱呈梯形,馬皮蒙面。聲音圓潤(rùn),低回宛轉(zhuǎn),音量較弱。相傳有一牧人懷念死去的小馬,取其腿骨為柱,頭...
2021-09-21
這幾種吹奏類樂器你都見過嗎?了解嗎?會(huì)吹嗎?
這幾種吹奏類樂器你都見過嗎?了解嗎?會(huì)吹嗎?
我國(guó)發(fā)端的樂器種類非常非常多,尤其是吹奏類樂器,在世界的舞臺(tái)上一枝獨(dú)秀,世界最古老的吹奏樂器,是河南舞陽的賈湖遺址出土的"賈湖骨笛",其年代的上限為距今9000年左右。因其復(fù)雜性...
2021-09-21
這幾種樂器配件是否有用?實(shí)際用了才知道
這幾種樂器配件是否有用?實(shí)際用了才知道
在日常吉他的練習(xí)中,除了一把吉他之外,還有非常多的樂器配件:比如琴弦,節(jié)拍器、調(diào)琴工具,保養(yǎng)用品等。這些東西都是讓吉他保持良好狀態(tài)必不可少的工具。但,“林子大了什么鳥都有...
2021-09-21
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